In unserem Inneren herrscht selten nur eine einzige Stimme. Viel öfter erleben wir einen inneren Dialog – manchmal auch einen regelrechten Streit. Sätze wie „Ein Teil von mir will das unbedingt, aber ein anderer ist total dagegen“ kennen wir alle. Doch was passiert da eigentlich in uns?
Willkommen in der Welt der zirkulären Fragen – einer systemischen Fragetechnik, die nicht auf einfache Antworten zielt, sondern auf neue Sichtweisen!
In Beratungen erlebe ich häufig, dass sich spannende Ideen ergeben, wenn wir uns fragen, welche Fähigkeiten in einem vielleicht eher störendem Verhalten stecken.
Wie können wir gleichberechtigte Elternschaft leben und was meint eigentlich gleichberechtigte Elternschaft?
Ein Genogramm ist ein hilfreiches Werkzeug, um komplexe Beziehungen innerhalb eines Familiensystems oder Teams visuell darzustellen. Es bietet nicht nur einen Überblick über die genetischen Verbindungen, sondern geht weit darüber hinaus, indem es emotionale, soziale und gesundheitliche Aspekte berücksichtigen kann.
Ein System verändert sich grundlegend, wenn eine Person stirbt oder durch eine Trennung ein (Familien-)System verlässt. Wie bei einem Mobile muss sich ein System erst wieder neu finden und sich in Balance bringen, wenn ein Teil fehlt.
Mittels einer Aufstellung von Holzfiguren, Personen, Symbolen oder „Bodenankern“ können Systeme innerhalb von Gruppen, Teams im Beruf sowie im inneren Team oder in Familie sichtbar und bewusst werden.