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Ich begleite Menschen dabei ihre Fähigkeiten zu entfalten, damit sie neue Gestaltungsspielräume im eigenen Leben entdecken können. Dabei liegt ein starker Fokus auf der Ressourcen- und Zielorientierung: Als Systemikerin bin ich davon überzeugt, dass Menschen bereits die notwendigen Fähigkeiten in sich tragen, um Herausforderungen zu meistern. Meine Aufgabe ist es, dich dabei zu unterstützen, diese Ressourcen (wieder) zu entdecken und für dich nutzbar zu machen. Weitere Infos zu meiner systemischen Haltung findest du hier ->
Ich freue mich sehr, mit dir an deinem Anliegen zu arbeiten!
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„Wir alle verfügen über die inneren Ressourcen, die wir brauchen um unser Leben erfolgreich zu gestalten und innerlich wachsen zu können“.
Virginia Satir, eine der Pionierinnen der systemischen Familientherapie.
Meine Aufgabe ist es, Menschen dabei zu unterstützen, eigene Ressourcen (wieder) zu entdecken und für sich zu nutzen. Dabei helfen mir Methoden wie zum Beispiel das Reframing, die Wunderfrage, zirkuläre Fragen, Hypothetisieren, Metaphorik, Interventionen, Ressourcenaktivierung, systemische Strukturaufstellung (z.B. mithilfe des Systembretts), Genogrammarbeit oder die Arbeit am inneren Team um meine Klient*innen lösungsorientiert zu begleiten.
Eine Veränderung in einem Teil des Systems beeinflusst automatisch die anderen Teile – genauso wie ein Mobile sich bewegt, wenn nur ein Element berührt wird. Dieses dynamische Bild unterstreicht, dass persönliche Krisen oder Herausforderungen selten isoliert betrachtet werden sollten. Vielmehr spielen die Beziehungen innerhalb des jeweiligen sozialen Systems eine entscheidende Rolle. Das bewusste Reflektieren über die eigene Rolle und das Beziehungsgeflecht bietet die Möglichkeit, Verhaltensmuster und Wechselwirkungen zu erkennen und zu verstehen.